ティーツリー(ティートゥリー)精油(エッセンシャルオイル)の効果・効能・おすすめの使い方

ティーツリー精油・エッセンシャルオイル・アロマオイルの効果効能

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の基本情報・データ

れいか
れいか

ティーツリーの基本情報やデータをまとめていくよ♪

名前ティーツリー、ティートリー、Tea tree
学名Melaleuca alternifolia
科名・属名フトモモ科
抽出部位
抽出方法水蒸気蒸留法
主な産地オーストラリア、中国
香りの特徴スパイシーかつウッディな爽やかさ
香りの持続性・揮発速度トップノート
ブレンドファクター3〜4
香りの強さ強い
香りのグループ樹木系
主な成分テルピネン-4-オール、γ-テルピネン、α-テルピネン
価格の目安10mlで1,900円〜4,000円

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の歴史

れいか
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ティーツリーってどんな歴史があるのかな? 

ティーツリーの精油はとても長い歴史を持っており、その起源はオーストラリアの原住民による活用にまでさかのぼります。

擦り傷のような軽いものから感染症に至るまで、原住民はこの植物の葉を医学的な観点で使っていたのです。

つまり、薬草として認識されてきたという経緯があり、彼らの生活とは切り離せない存在として重宝されてきました。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の植物の特徴

れいか
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ティーツリーはフトモモ科の植物だよ

ティーツリーが生息するのは日当たりが良い場所であり、順調に成長すると8m程になることも珍しくありません。

樹皮自体は特に瑞々しいというわけではなく、紙質と表現されることが多いです。

色味は一般的にはオフホワイトですが、生育した場所などによって違いがあります。

単葉なので葉は互いを避けるように生えることも特徴です。

枝は散らばるように伸びるのが定番ですが、渦巻きに近い形状になるケースも見受けられます。

なお、油点があるのは裏側なので触れる際は注意しましょう。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)はどんな精油?

れいか
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ティーツリーはオーストラリアのアボリジニーも使っていたエッセンシャルオイルだよ!

ティーツリーは、高い殺菌消毒作用のほか、免疫促進作用があり、風邪ウィルスの感染力を弱めて、症状の悪化を抑えてくれると言われています。

オーストラリアのアボリジニは、感染症や傷の治療に使っていたと言われています。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)はどんな香り?

れいか
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ティーツリーは香りに奥深さがあるよ〜!

ティーツリーの香りはスパイシーであり、その中にウッディな爽やかさも漂っています。

微妙な甘さも含まれているので、妖艶で魅惑的といわれることも多いです。

欧米人のなかには、オリエンタルなテイストとして認識している人も珍しくありません。

それらの地域に対して抱く神秘的なイメージと重ね合わせています。

また、香りに奥深さがあるため、毎日使っていても飽きにくいことが大きな特徴です。

さらに、さまざまなタイプの精油と相性が良いこともポイントの一つです。

特にハーブや柑橘にとてもよく合い、調和がとれた香りを作り出すことにも長けています。

そのため、他の精油をサポートする役として活用される事例も増えてきました。

なお、森林の清々しさを満喫したい場合にぴったりですし、抗菌作用を高めるためにブレンドするケースもよくあります。

酸化の進行具合によっては肌に刺激を感じる場合もありますが、基本的には害はないと考えても差し支えありません。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の成分

れいか
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ティーツリー精油・エッセンシャルオイルの成分はどうなっているのかな?

  • テルピネン-4-オール
  • γ-テルピネン
  • α-テルピネン

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の効果・効能

れいか
れいか

ティーツリーには色々な効果があるよ!

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の心への効果

精油・エッセンシャルオイルにはさまざまな効果を期待することができます。

心への効果
  • メンタル面でプラスの効果
  • 肯定的な物の見方ができる
  • 穏やかな気持ちになれる
  • テストやプレゼンに臨む前などに利用
  • 精神的な目覚めを与えてくれる

感じ方は人によって異なるので一概にはいえませんが、メンタル面でプラスの効果を感じる人が多く見られます。

たとえば、難しい問題を抱えているときに、肯定的な物の見方ができるといった具合です。

不安に支配されそうになったとき、ティーツリーの精油によって穏やかな気持ちになれたという人も多いです。

自分に対して以前よりも自信を持てるようになり、不利な状況を乗り越えられたという事例もあります。

そのため、テストやプレゼンに臨む前などに利用している人も少なくありません。

すでに塞ぎ込んでいる場合でも、この香りを嗅ぐことで活力を得られる人もいます。

すっきりした先鋭的な香りは、精神的な目覚めを与えてくれるので、リフレッシュしたいときにうってつけです。

頭がさえることで、これまで抱えていた難題が驚くほど簡単に解けることもあります。

自分や周囲に対する意識を改めたいなら、ティーツリーの精油はとても心強い味方になってくれるでしょう。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の体への効果

ティーツリー精油・エッセンシャルオイルの体への効果は以下になります

体への効果
  • とても強い抗感染の作用を備えている
  • 花粉対策

ティーツリーはとても強い抗感染の作用を備えており、感染症の対策にもよく利用されています。

インフルエンザといった有名な感染症を抑えるために使われることも珍しくありません。

気管支炎の予防にも活用されますし、免疫機能のダウンによる神経衰弱などにも効果を期待できます。

もちろん、どのようなウイルスにも対抗できるわけではありません。

しかし、天然由来ということで安心感があり、副作用のリスクが小さいことは大きな利点といえます。

また近年は、日常生活と密接な関係がある症状に適用されることも増えてきました。

花粉対策が代表的なものであり、症状緩和のために手放せなくなったという人も珍しくありません。

直接付与するだけでなく、洗濯を干すときなどに拭き付けるといった使い方もあります。

一般的なアロマオイルのようにも利用できるので、効果を高めたいなら自分に合ったスタイルを見つけることが大事です。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)の肌への効果

ティーツリー精油・エッセンシャルオイルの肌への効果をまとめると以下になります

肌への効果
  • 細菌の活動を抑止する
  • 虫刺されに対して効果
  • 肌に対して不安が大きい人

肌への効果を知りたいなら、やはりティーツリーならではの抗菌作用がポイントになります。

なぜなら、皮膚トラブルの原因の多くは細菌だからです。

もちろん乾燥なども原因になりますが、その前後におけるプロセスで細菌が関与しているケースもよくあります。

ですから、ティーツリーによる抗菌作用によって、それらを解消できる可能性があるということです。

水虫に困っている人が、これを含めたお湯に足をつけるなど、さまざまな形で重宝されているのが実情です。

細菌の活動を抑止することで、炎症の悪化を止められる見込みがあります。

また、虫刺されに対して効果があったという報告もありますし、ヘルペスを緩和できたという人もいます。

こういった背景があるため、肌に対して不安が大きい人は、ティーツリーの精油を所持しておく価値があるのです。

ただし、医療的な治療を施せるわけではないので注意してください。症状が重いなら早く皮膚科で診てもらいましょう。

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)と相性のよいオイル

れいか
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ティーツリーと相性がいい精油・エッセンシャルオイルはこれらだよ〜!

れいか
れいか

柑橘系、ハーブ、花などの精油と相性がいいよ〜!

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)を使う時の注意点や禁忌

れいか
れいか

ティーツリーを使うときの注意点や禁忌もちゃんとチェックしてね!

注意点
  • 皮膚刺激を感じる場合もあるので敏感肌の人は注意
  • 妊娠初期は使用を避けよう

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)のおすすめの使い方

れいか
れいか

ティーツリーのおすすめの使い方を紹介していくよ〜!

芳香浴

アロマディフューザーやアロマポットを使って、部屋全体に散布します。

咳など呼吸器系の不調を整え、症状を和らげてくれるでしょう。

塗布

水虫や火傷の場合は、患部に直接2,3滴塗ると症状を鎮めてくれるでしょう。

ヘアスプレー

精製水30mlにオイルを5,6滴入れてよく振ってから洗髪前の頭皮に吹きかけてマッサージすると、フケやかゆみのある頭皮がスッキリします

ティーツリー精油(エッセンシャルオイル)のおすすめのブランド

プラナロム社の精油・エッセンシャルオイル

プラナロム社の精油(エッセンシャルオイル)は、ヨーロッパでは医療にも用いられる商品自体の高い品質に加え、日本独自の国内再分析を実施した無農薬で100%天然の精油です。

成分分析表付きなので成分も見れるため安心して使えますね。

ドテラ(doTERRA)の精油・エッセンシャルオイル

ドテラの精油(エッセンシャルオイル)も、厳しいCPTG®品質基準にもとづいて、注意深く入念に検査されていますので、安心して使えると思います。

生活の木の精油・エッセンシャルオイル

生活の木の精油(エッセンシャルオイル)は比較的安く買うことができます。

また3mlという少量でも買うことができるため、試しに使ってみたいという時にも便利です。

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