ユズ精油(エッセンシャルオイル)の効果・効能・おすすめの使い方

ユズの精油・エッセンシャルオイル・アロマオイルの効果・効能・使い方

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の基本情報・データ

れいか
れいか

ユズの基本情報やデータをまとめていくよ♪

名前ユズ、yuzu、柚
学名Citrus junos
科名・属名ミカン科
抽出部位果皮
抽出方法水蒸気蒸留
主な産地日本
香りの特徴優しく爽やかで透明感のある香り
香りの持続性・揮発速度トップノート
ブレンドファクター4
香りのグループ柑橘系
主な成分リモネン、α-ピネン、y-テルピネン
価格の目安10mlで3,000円〜3,800円

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の植物の特徴

れいか
れいか

ユズは日本に馴染みのある植物です。

ユズは4m近い耐寒性の常緑樹。

果実は直径4~7cmくらいで、暑くぼこぼこした果皮をもっています。

日本人には馴染みのある植物で、ゆず湯とかでゆずをお風呂に入れて入っている人も多いはずです。

ユズ精油(エッセンシャルオイル)はどんな香り?

れいか
れいか

ユズは優しく爽やかで透明感のある柑橘系の香りがします

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の成分

れいか
れいか

ユズ精油・エッセンシャルオイルの成分はどうなっているのかな?

  • リモネン
  • α-ピネン
  • y-テルピネン

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の効果・効能

れいか
れいか

ユズ精油・エッセンシャルオイルには色々な効果があるよ!

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の心への効果

ユズ精油・エッセンシャルオイルにはさまざまな効果を期待することができます。

心への効果
  • ストレスを緩和してくれる

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の体への効果

ユズ精油・エッセンシャルオイルの体への効果は以下になります

体への効果
  • 胃腸のトラブルを助ける
  • 体を温める効果がある
  • 冷え性、肩こりなどの緩和にも役立つ

ユズ精油(エッセンシャルオイル)の肌への効果

ユズ精油・エッセンシャルオイルの肌への効果をまとめると以下になります

肌への効果
  • 頭皮をやわらかくしふけを予防する

ユズ精油(エッセンシャルオイル)と相性のよいオイル

れいか
れいか

ユズと相性がいい精油・エッセンシャルオイルはこれらだよ〜!

れいか
れいか

色々な精油と相性がいいよ〜!

ユズ精油(エッセンシャルオイル)を使う時の注意点や禁忌

れいか
れいか

ユズを使うときの注意点や禁忌もちゃんとチェックしてね!

注意点
  • 敏感肌の方はパッチテストをしてから使いましょう
  • 乳幼児の手の届かないところに保管しましょう
  • 妊娠中・授乳中の方、または治療を受けている方は、ご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。
  • 目の周り、耳の中など敏感な場所への使用は避けましょう

ユズ精油(エッセンシャルオイル)のおすすめの使い方

れいか
れいか

ユズのおすすめの使い方を紹介していくよ〜!

芳香浴

アロマディフューザーやアロマポットを使って、部屋全体に散布しましょう!

アロマスプレー

無水エタノール5mlに精油を10滴入れ、よく混ぜます。

その後精製水を45ml入れよく混ぜたら出来上がりです。

これで濃度1%のアロマスプレーの出来上がりです。

自分で自由にアレンジすると楽しいですよ!

アロママッサージ

好きな植物油10mlに好きな精油を2滴入れてよく混ぜます。(濃度1%)

そのオイルでを気になる部分をマッサージ。

精油のいい香りでマッサージすると、とても幸せな気分になりますよ!

アロマバス

乳化剤か天然塩に精油を垂らして、それをお風呂にいれてアロマバスとして楽しめます。

乳化剤は適当に手のひらに出して、精油を1〜2滴垂らして薄めてからバスタブにいれましょう。

天然塩の場合は塩大さじ2に精油を1〜5滴垂らしてよく混ぜてからお風呂にいれましょう。

ユズ精油(エッセンシャルオイル)のおすすめのブランド

プラナロム社のユズ精油・エッセンシャルオイル

プラナロム社のユズ精油(エッセンシャルオイル)は、ヨーロッパでは医療にも用いられる商品自体の高い品質に加え、日本独自の国内再分析を実施した無農薬で100%天然の精油です。

成分分析表付きなので成分も見れるため安心して使えますね。

ドテラ(doTERRA)のユズ精油・エッセンシャルオイル

ドテラのユズ精油(エッセンシャルオイル)も、厳しいCPTG®品質基準にもとづいて、注意深く入念に検査されていますので、安心して使えると思います。

ドテラ(doTERRA)の精油を購入したい方は私に連絡いただければ、代行で購入できます!

もし代行してほしい人がいらっしゃいましたら、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせはこちら

生活の木のユズ精油・エッセンシャルオイル

生活の木のユズ精油(エッセンシャルオイル)は比較的安く買うことができます。

また3mlという少量でも買うことができるため、試しに使ってみたいという時にも便利です。

楽天ビック(ビックカメラ×楽天)

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